バンコク　バンナー生活日記

ダイエット生活まだまだ続けています・・・

前回、肉離れが起こってから、少しペースを遅めに走っているようです・・・

最近は思うように走れないので、朝の筋トレもがんばって続けております

ダイエットって体重が減らない時期がある程度続くと聞いたことがありますが、なんとなくそんな時期が今なのではないのかなーと感じているのですが・・・

今回の測定結果は・・・・




だんだん良い形になってきた？



なんかすごい伸びてる感じ・・



８３ｋｇ？？前回とほぼ同じ・・・

やっぱりダイエット停滞時期のようです・・・

ここからが、本当のダイエットの試練なんだよね・・・乗り越えられるか

ダイエット日記続く・・・


ちなみに、明日から数日間、ラヨーンとサメット島へ旅行へ行ってきま～す！次男の誕生日


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このブログでもしつこく何度も何度もお話しましたが、私たちの子供たち。

２週間に一度は風邪をひいております。

そして数日前から鼻水と、咳が始まり、

今現在の次男こんな感じで、鼻水と咳が止まりません・・・




いやー、一体これは何なんでしょうか・・・

確かに学校に行き始めると風邪を引きやすいとは聞きますが（次男の場合、大体長男から貰うのですが）２週間に１度のペースは抵抗力なさすぎ

と心配しております・・・

タイだからなのか、年齢的なものなのか、体質的なものなのか・・・正直全くわかりません

さらに怖いのが油断していると私や旦那様にも移り、子供たちよりひどい状態になるということで・・

ちなみに、次男、今週の土曜日が２歳の誕生日で、金曜日からラヨーン、サメット島へと２日間旅行に行く予定なのですが、子供たちの後に、私たちがダウンしそうでちょっと心配・・・

こんなとき、風邪をあまりひかないたくましい、タイの人たち・・・見習いたいものです　


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2009-05-22 20:21
社会 : タイ東北部に大嵐、民家数百軒に被害　

タイ地元紙によると、タイ東北部シーサケート県ガントララック郡で２１日夜、暴風雨が発生し民家３０軒が倒壊、数百軒が一部損壊する被害が発生した。被害額は１００万バーツ以上となったとのことだ。

被害のあった家屋に住んでいる男性は、２１日午後９時頃から急に大雨が降ってきて強風が発生し、家の屋根が吹き飛ばされたことから、急いで妻子とともに親戚の家に非難した。

そして１時間後には強風は収まったものの、大雨は朝まで降り続けたという。朝になって暴風雨が収まったことから、この家族は自宅に戻って見ると、家が完全に吹き飛ばされ跡形もなくなっていたと語った。（タイランド通信より）


最近、ほぼ毎日、少なからず雨が降るようになって、エアコンを使用していない我が家にとってはまた心地よい温度に戻りつつあり、とっても嬉しいのですが、毎日雷がすごい

おそらくバンナーだけではなく、バンコクもパタヤもどこも同じ天候（？）なのかなーと思っているけれど、家が吹き飛ばされてしまうのはさすがに悲しいし、すごい強風だったんだろうね

だけど、バンナーでもそうだけど、これ家？？と思うような、アルミで建てられたような家も存在する（でもちゃんと電気は通っていて、テレビもついてるからとっても感心）のをよく見かけるのだけれど、吹き飛ばされた家はどのような家だったんだろう・・・

通常、３０軒が吹き飛ばされたって聞いたら想像を絶する以上のすごい嵐だったんだろうなーと想像するんだけれど、ここタイではちょっと鵜呑みにできなかったりして・・・

どちらにしても、家を失った人々にとってはショックな出来事ですが、ちょっと気になったニュースでした


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私がオーストラリアのアデレードにいたとき大好きだったものの１つとして、サンドライトマト

ワインとも相性がよいし、そのまま食べたり、パスタに入れたり・・・と大変重宝していたのですが、ここタイに来て、経済的打撃を受ける一つとなったものでもあります。

バンナーのTOPSマーケットでサンドライトマトが売られておりますが、本当に小さいパックに入ったものが、２００バーツくらいはしたような記憶があり、そのお値段を見て、びっくり・・・

その結果、自分で作ることにしました

このレシピは、セミドライタイプですが、酸っぱいトマトがあまーくなるんですね・・・・ほんと不思議

オーブンとオリーブオイルさえあれば簡単に作れるので是非試してみてください。

特に、エッグパスタと相性バッチリです

オーブン料理、ちょっとしたイタリアンの前菜に入れたり、バジルと一緒にと・・・他にもいろいろな使い方ができます☆


☆自家製セミドライトマトのレシピ

【作り方】

１．オーブンを１６０度から１７０度に設定する

２．予熱している間に、プチトマトを縦に半分に切り、塩をまんべんなく振っておく（水分を出すため）

３．オーブンの余熱ができたら、オーブンシートを敷き、軽く水分をふき取ったプチトマトを並べて、１時間ほど加熱する。

４．トマトの種類や大きさによっても違うので、たまに指で押してみて、トマトの水分が出てこないようならＯＫ。

５．容器に入れ（もし数日間でも保存する場合は密封容器）、ひたひたになるくらいのオリーブオイルをかけて出来上がり


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どうでもいい話なのですが、以前から気になっていたあやさんへの質問・・・（さすがに聞けないですが・・・笑）

”あやさんは、トイレに行くとき、トイレットペーパーを使用してる”

そう、私と旦那様のカルチャーでは、トイレに行って用を足したら、トイレットペーパーを使用するというのが、当たり前のカルチャーなのですが、そういえば、あやさんトイレットペーパーを使用している気配がない・・・　←トイレットペーパーが減ってないという意味です。

そして、次男や長男が排便をしたときも、いつもトイレに連れて行ってくれ、ジャーとトイレについているホースを使い、手でおしりを洗ってくれている光景をよく眼にしますが・・・

そういえば、あやさん、

”ペーパーは好きじゃない。痛いでしょ？？　この方がずっと楽だし・・・”　

と言って、子供たちの汚れたお尻をホースで洗ってくれていたっけ・・・

正直、他人の汚れたお尻を平気で手で洗ってくれる彼女を最初見たときは、驚きと同時に、なんだか感動すら覚えました・・

誰だって他人の汚れたお尻を手で触るなんていやだよね

なので、それを嫌がらず出来てしまうあやさんは今でもすごいなーと尊敬してしまいます

特に次男（赤ちゃん用）のお尻ふき用のペーパーはお値段高いし、とってもとっても助かってはいるのですが・・・

タイのトイレについているあのホースって、やっぱりタイ人はみんな使ってるの？？







私も以前、触ってみたことがあるけど、すごい勢いで水が飛び出てきて、イマイチどんな風にしようしていいのか分からない・・・

でも考えてみたら、子供からしたら、あのホースに慣れてしまうとやっぱり気持ちいいのかなー

長男があのホースに慣れすぎてしまわないように、これからトイレットペーパーの使い方も教えていかないと・・・

日本やオーストラリアのトイレにはあのホースついてないしね・・・

と思った出来事でした・・・


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突然なのですが・・・

報告があります・・・・・

実は私、ひょんなことから、

ラヨーン、シラチャ方面の賃貸・購入物件を宣伝することになりました！！

は

と思った方もいらっしゃるかもしれません。

実は私自身もこんなことになるとはと・・・驚いております・・・

以前ブログでもラヨーン方面の海の見える物件を紹介させていただいたことがあったのですが、実はそのプロジェクトの社長さん（デンマーク人）と知り合うことになり・・・私が日本人そして、ＳＥＯ対策やWEB系の仕事をしているということもあり・・・

その社長さんと私（ではなく実はほぼ主人が・・・・）との話に火がついて・・・

↑　おーいそこの２人、当の本人を除いて勝手に盛り上がるな・・・・と思っていた私。

ですが気付けば、お仕事を引き受けておりました・・・

といっても、基本的には新しくブログを作り、そこにその社長さんの会社が取り扱っている物件の詳細を日本語で宣伝するということなので、さほど難しいことではないのですが・・・

私自身、家探しが趣味のような人間でもありまして、いいなーと思うような家を見つけては週末見に行ったりすることも趣味の１つだったんですが、ネット上ではここ、タイの物件情報が限りなく乏しい・・・特に日本語でのサイトがない・・・

あったとしても、価格ががかなり高かったり、英語のサイトは読めるけれど質問があってもなんだか英語で質問って恥ずかしいな・・・っていうか、なんか勇気ない・・・

という状態で、もしこの会社の物件を日本語で紹介したり、質問を受けたりすることが出来ればちょっとは喜んでくれる方もいるかな？？　と思ったのも事実で・・・・

ということで、とりあえずやってみます・・・

早速ですが、新しいブログのアドレスがこれ↓　

タイ　ラヨーン・シラチャ方面の不動産
http://d2re.namjai.cc/

ご興味があったらたまにでも覗きにきてください

ご存知の通り、家事（掃除はもっぱらあやさんですが・・・）と子育て、そして今までの仕事との合間に少しずつアップしていきますので、それなりの物件数になるまでかなりの時間がかかるかもしれませんが・・・

というか、その会社のパンフレットとホームページで情報が違っていたり、ちゃんとしたお部屋の写真がなかったり・・・ということでかなりいい加減・・・なので、時間がある限り週末は旦那様と実際に行って、写真を撮ってきて、きちんとした情報を載せるのでしばらくの間、私のブログ情報もしばらくはいい加減ということになりますが・・・

もし質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。←今現在メールアドレスも申請中ですが・・・

よろしくおねがいします


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ダイエット生活まだまだ続けています・・・

と言いたいところですが、実は最近状態があまり芳しくありません・・・

前回の報告後、旦那様の足に異変が・・・

ずっとずっと昔に、肉離れを起こしたことがあるらしく、その肉離れがまたもや再発・・・

最近は走り始めてピキッと感じたら止めるようにしているとのことで、ここ数週間はあんまりきちんと走っておりません・・・

でもとりあえず測定しました・・・

早速ですが、今回の測定結果は・・・・



やっぱりちょっと太ってる



分厚くなってる・・





８３ｋｇ？？あれ、前回より３２０ｇ減ってるよ・・・

なんでかよく分からないけどとりあえず現状維持！！

肉離れ、治るんだろうか・・・

ダイエット日記続く・・・のか？？


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米ＧＭ、破産法申請がほぼ確実に＝専門家
5月19日9時24分配信 ロイター


　５月１８日、専門家の間で米自動車大手ゼネラル・モーターズの破産法適用申請は避けられないとの見方が強まっている。写真は同社本社。昨年１２月撮影（２００９年　ロイター/Carlos Barria)

　［デトロイト　１８日　ロイター］　専門家の間で、米自動車大手ゼネラル・モーターズ（ＧＭ）の破産法適用申請は避けられないとの見方が強まっている。

　ＧＭは経営再建に向け、債務・労務費・ディーラーの削減に向けて交渉を急いでいるが、再建計画の提出期限が６月１日に迫っており、クライスラー同様、ＧＭも破産法の申請を余儀なくされるとの見方が多い。

　自動車業界アナリストのエリッチ・マークル氏は「（破産法の申請は）ほぼ不可避だろう。申請を回避する方法が見当たらない」と述べた。

　ＧＭは販売低迷・シェア低下に苦しんでいるが、現在の最大の課題は債務の削減。企業再建専門家、アナリスト、自動車業界関係者は一様に、債務の削減が困難で、破産法の申請は避けられないと指摘。破産手続きも紛糾するのではないかとみている。

　ゴーディアン・グループの企業再建担当責任者、ピーター・カウフマン氏は「唯一、破産法の申請を回避できるとすれば、社債保有者の要求する債務の交換比率を政府が受け入れることだろう」と話す。

　ＧＭが提示した債務の株式化案では、社債保有者が受け取る新生ＧＭ株はわずか１０％。１５４億ドルの支援を実施した財務省は少なくとも５０％、全米自動車労組（ＵＡＷ）の退職者向け医療保険基金は約４０％の株式を受け取る内容となっている。
　社債保有者はＵＡＷに比べて条件が悪すぎると反発、過半数株式の取得を求めている。

　クラーク・ヒルの企業再建専門家、ボブ・ゴードン氏は「社債保有者、労組、ディーラーなどすべての関係者を納得させ、破産法の適用を回避するのは至難の業だ」と述べた。

　＜短期再建は難しいとの見方も＞
　ＧＭのヘンダーソン最高経営責任者（ＣＥＯ）は、６０日間で再建手続きを終えることが可能だとの見方を示している。
　ただコンウェイ・マッケンジーの企業再建専門家、バン・コンウェー氏は「６０日で再建を終えるのは不可能だ」と指摘。
　「（クライスラーにはフィアットという提携先があるが）ＧＭにはそれがなく、連邦破産法１１条の下で再建を進めなければならない。これは非常に時間がかかる」と述べた。

　マーケット・アクセスによると、ＧＭ債（２０２３年償還、表面利率８．２５％）は、前週末時点で、額面１ドルにつき約４セント、利回りは１８５％を超えている。４月下旬には一時１０．７５セントまで上昇していた。

最終更新:5月19日9時24分（ヤフーニュースより）



最近、株価も少しだけ上昇して、もしかして、もしかすると・・・と思っていたけれどやっぱり破産法適用になりそうですね・・・

これはＧＭの経済危機が報道された直後からなんとなく眼に見えていて結果ではあるけれど、問題はその後。

破産法を適用した後、うまい具合に再建できれば良いのだけれど、なんだかこれも雲行きが怪しそう・・・

もう政府からももらえるだけ援助を受けているし、これ以上長引くようだと本当にＧＭ倒産になるかもしれないと感じている私。

となると、旦那様の仕事は大丈夫なのか？？？

オーストラリアには戻りたくない・・・・


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以前このブログでも私の行きつけのレーザークリニックを紹介しましたが、昨日はまたちょっと得した出来事がありました

私が通っているクリニックは２人のドクターが交代で待機しており、基本的には女性のドクターがメイン、そして女性のドクターが休みのときに、もう１人の男性のドクターがヘルプで往診にあたっているといったシステムになっております・・・

実は私はそのクリニックの女性のドクターがあまり好きではない・・・・

理由は、男性のドクターと女性のドクターでは、ＩＰＬ後のお肌が歴然と違うから・・・

といった単純なことなのだけれど、同じお金を支払っているのだから自然な感覚・・・でしょうか

以前は、金曜日出勤だった男性ドクター。

突然日曜日に変更になり、先週日曜日に行ったときにも休みで、ガッカリしてそのまま帰ってきたりしていたのですが、昨日はちゃんと駐在しておりました

カウンセリングの際に、

”そういえば、金曜日から日曜日に変更になりましたよね？？”

”結果にかなりの違いがあるので、私は実は女性のドクターはあんまり・・・”

と話すと、なんとなくちょっと嬉しそうなドクター。

その結果、

”今日は通常のレーザーに加え、良い結果を出すために違ったレーザーもしてみます”

とのことで、多分　ピグメント（？？）と言われる、除去したい部分のみに照射するレーザーを使用し、ほくろやシミ９箇所にレーザーをあててくれました

ちょっとお値段気になったのですが、なんと

”無料”

さらにこのクリニック私のお気に入りになりました

まーもちろん、結果が出ればなのですが・・・実はちょっと今でもひりひりしていて、カサブタになりそうな感じです。

どうしてもこのクリニックの名前が分からないので（っていうか読めない・・・）、メンバーズカードとパンフレットの写真を掲載しておきます

タイ語で書かれた文字が、このクリニックの名前だと思うのですが・・・








バンコクバンナー付近で、安いレーザーをお探しの方、私のイチオシクリニックです☆　
↑特に男性ドクター


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日本人父捜す少年に協力の手＝「迎えに来る」母の言葉信じ－タイ
5月13日19時19分配信 時事通信

　【バンコク13日時事】

タイ人の母を亡くし、帰国してしまった日本人父を捜しているタイの少年（9）が注目を集めている。少年は日本国籍を持っている可能性があり、日本大使館も父親の身元や所在の確認に乗り出した。

　地元メディアや大使館によると、少年はサトウ・ケイゴ君。父母はバンコクで出会い結婚、日本で婚姻届も出した。ケイゴ君が生まれると、母はピチット県の親せきに預け、バンコクで働いた。3、4歳ごろまでは父親も会いに来ていたが、その後帰国し、連絡が取れなくなった。

　母は今年4月に死亡。ケイゴ君は「お父さんが迎えに来る」と母に言われた寺院で、父の写真を手に日本人観光客らに尋ね回っていた。

　こうした姿が報道されると、カシット外相は在日タイ大使館に調査を指示。ケイゴ君らは日本大使館を訪れ、協力を求めた。日本大使館はパスポートや婚姻届のコピーから、父親の身元確認などを進めている。　（ヤフーニュースより）

関連記事　→　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090513-00000111-mai-int
　　　　　　　　　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090513-00000130-jij-int


よくありそうな話ではありますが、私も男の子を持つ母親の１人として、また今現在タイに住んでいるということから、なんだか気になってしまいました。

日本にいるケイゴ君の父親は今どこで、なにをしているんでしょう・・・

タイでケイゴ君の母親と知り合ったときには、日本に家庭はなかったのでしょうか。もしくは、その時点では未婚だったけれど、今現在は新しい家庭があったりするのでしょうか。

そして亡くなったケイゴ君の母親とケイゴ君に会いに来るのを止めた理由も気になります・・・

なんだか純粋に信じ続けてなくなったケイゴ君の母親、そしてその母親の言葉を信じ続けて父親を探し続けるケイゴ君。

良い結末が待っているといいのですが・・・

もし日本にいてそれなりの経済力があるのであれば、せめてケイゴ君の経済援助はしてあげてほしいなと願うのみです・・・


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